エグシア

フルーツビネガーダイエットがおススメな理由

こんにちは！最近、フルーツビネガーが最近とても注目を集めています。 そ

記事を読む

【全3回】今流行りの実践したいストレッチ法とは　3/3

全3回でお送りしていた"今流行の実践したいストレッチ法"ですが、今回でラスト

記事を読む

ある新婦さんの結婚式に向けた体型作り

お店の立地上、結婚式場が多く幸せそうな新郎新婦さんをよく見かけます。 そん

記事を読む

マインドセットで痩せないダイエットから卒業

マインドセットって聞いたことありますか？ マインドセットとは、経験

記事を読む

ダイエット中に避けておきたい食材

ダイエットに不向きな食材があることをご存じでしょうか？ ダイエットでよいと

記事を読む

夏にやりたい！ガッツリ食べて痩せ体質になる食事法

夏に向けて早い人ではすでに旅行やお出かけの予定を立てている方も多いか

記事を読む

顔が太って見えるとお悩みの全女性にオススメしたい3日で小顔になる方法をご紹介！

体重が増えるとすぐに顔に出るという方は多いと思います。化粧をいくら頑張っても

記事を読む

体重だけでは痩せているかどうかは分からない！
体脂肪を落とす為の生活法6選！！

今年も既に3月になり、来月には新生活を迎える方が多くいらっしゃるかと思います

記事を読む

毎日のお風呂がダイエットに！短時間でも高い効果が得られる「高反復浴」とは？

毎日暑い日が続き、多い人ではお風呂に朝晩2回入る人も多いのではないで

記事を読む

ごあいさつ

2014年11月3日。 この度、渋谷と表参道の間の青山通りにオープン致しま

記事を読む