表参道の痩身エステ フララ|ハイパーナイフでセルライト解消

セルライトをつぶしたい方ご来店ください。渋谷・表参道のサロン。高周波痩身機器ハイパーナイフを利用し、痛みなくキレイな体に大変身!太ももやおしり、二の腕お腹周りなど全身の脂肪を解消します。

フララロゴ
ご予約/お問合せ
店舗情報
  • サロンコンセプト
  • 使用機器・クリーム
  • 施術メニュー
  • 体験談
  • よくある質問
Blog
  • アーカイブ

    • 2018年6月
    • 2018年5月
    • 2018年4月
    • 2018年2月
    • 2018年1月
    • 2017年11月
    • 2017年10月
    • 2017年9月
    • 2017年8月
    • 2017年7月
    • 2017年6月
    • 2017年5月
    • 2017年4月
    • 2017年3月
    • 2017年2月
    • 2017年1月
    • 2016年12月
    • 2015年8月
    • 2015年7月
    • 2015年6月
    • 2015年5月
    • 2015年4月
    • 2015年3月
    • 2015年2月
    • 2015年1月
    • 2014年12月
  • カテゴリー

    • サロンEVENT
    • ダイエット
    • ハイパーナイフについて
    • 未分類
    • 痩身エステの豆知識
    • 美容

お知らせ

  • 2023.08.31 Thu横浜関内店閉店のお知らせ
  • 2023.07.04 Tue表参道店移転のお知らせ
  • 2022.10.13 ThuLAURIER BEAUTY (ローリエビューティー)に紹介されました
  • 2022.02.21 Mon駅探PICKS脱毛に紹介されました
  • 2022.02.10 Thu★LINE@初回予約専用LINEサービス

more

脱毛サイトへ 初めての方へ フララ フェイスブックページへ
ホーム >
ダイエット >

マインドセットで痩せないダイエットから卒業

2017/09/13 ダイエット

Silhouette of healthy woman is practicing yoga at mountain lake

マインドセットって聞いたことありますか?
マインドセットとは、経験・知識・教育・先入観などによって作り上げられた思考様式のことを差します。

一目ぼれした洋服が、何十万もする高価なものだったとします。
その時に、どのようにとらえるでしょうか?
「すぐには手が届かないけれど、お金を貯めて必ず手に入れよう。そのためには仕事を頑張らないと!」
「これに似ているデザインをネットで探して安く手に入れよう。」

あなたは、どちらの思考に近かったですか?
前者は、向上思考があり、とても前向きな思考様式になります。
後者は、断念思考があり、諦めてしまったり、妥協しがちな思考様式になります。

これらを、マインドセットと呼びます。

マインドセットとダイエットの関連性

今まで、ダイエットをしてきたが、いまだに成功できず失敗続きだと嘆いていませんか?
ダイエットをする時、自分についてしっかり考えたことはありましたか?

恐らく、多くの方は自分自身への考え方が原因でダイエットが成功していないなんて思っていないと思います。
評判の良いダイエットがあった時に、とりあえずチャレンジして効果が無かったときに「このダイエット方法では痩せられない」「私は痩せにくい体質だから」と外的要因を原因に置き、諦めていないでしょうか?

ダイエットをする際に大切なのは、方法はもちろん自分と向き合い・理解することが出来ているかどうかです。

例えばですが、
・なぜダイエットしたいのか
・いつまでにどんな自分になっていたいか
・心の奥底から痩せたいと思っているか
これらを本気で考えることを今までしてきたでしょうか?

ダイエットをする前にしっかりとマインドセットをしてから、

取り組むことでダイエットの成功率は大きく変わるといわれています。

ダイエットこそ自分との闘い。
行き過ぎたダイエットを行うのではなく、まずは自身のダイエットに対する考え方を大きく変えてみてはいかがでしょうか?

  • Tweet
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

関連記事

ローフードダイエットで身体の内側から綺麗になりましょ

皆さん、ローフードダイエットってご存知ですか?テラスハウスの挿入歌で

記事を読む

野菜きらいに朗報!MEC食ダイエットで健康的に痩せる方法★

ダイエットをはじめる時、食事制限の目的で野菜中心の食生活にすることが

記事を読む

下半身太りの人必見!3つのタイプ別でダイエット

「下半身ばかりが太ってしまう」または「太って見える」ことはありま

記事を読む

春ダイエットが一年で一番成功する3つの理由

寒い寒い冬も先日春一番が吹きましたね。 そうなってくると夏まであっという間

記事を読む

チョコレートがダイエットに効果的?!美味しく綺麗にダイエットを続ける方法

みなさん、チョコレートはお好きですか? ダイエット中ってどうしても食事

記事を読む

腹八分目の食事方法

痩せたいと思ったときに何から始めますか? 運動?食事制限?生活習慣

記事を読む

カロリー半分のおにぎりダイエットとは

おにぎりダイエットと聞くと、おにぎり=炭水化物というイメージ強く抵抗

記事を読む

貼るだけOK!絆創膏ダイエット

辛い食事制限や運動などダイエットをやる上で、なかなか成果が現れなかったり、な

記事を読む

寝るだけダイエットになる!?オーバーナイトダイエットの秘密

オーバーナイトダイエットは、海外で流行ったダイエット方法で夜に行うダイエ

記事を読む

美顔でキレイなフォト小顔に近付ける顔ツボ

暖かい陽気になり、出会いや別れの場面が増える時期には撮影が付き物。 どんな

記事を読む

PREV
食事の回数をコントロールしてダイエットできる
NEXT
サツマイモで美味しくダイエット
  • ホーム
  • サロンコンセプト
  • 施術メニュー
  • 使用機器・クリーム
  • 商品紹介
  • 体験談
  • よくある質問
  • ブライダルエステ
  • サロン概要
  • お問合せ
  • スタッフブログ
  • 未成年者様 同意書
  • プライバシーポリシー
  • 会社概要

マインドセットで痩せないダイエットから卒業 -渋谷・表参道の痩身エステ フララ(Fulala)

セルライトをつぶしたい方ご来店ください。渋谷・表参道のサロン。高周波痩身機器ハイパーナイフを利用し、痛みなくキレイな体に大変身!太ももやおしり、二の腕お腹周りなど全身の脂肪を解消します。

Copyright© 表参道の痩身エステ フララ|ハイパーナイフでセルライト解消 , 2017 All Rights Reserved.